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花无坷虽然武功招式很熟练，但内息不够，她就选择了修内功。
夜不惑内息已经很浑厚，而修习外功能让他的招式更加凛冽有力，所以夜不惑就修外功。
这秘籍最开始，就是让打坐调息。
两人闭着眼开始吞纳吐息。
花无坷第一次练这么高深的武功，气息不免有些混乱，夜不惑则是轻松得多。
内里的气息有些许杂乱，花无坷很费力的梳理着，梳理得她浑身发热也才理清了一小部分。
不知不觉已经是深夜。
两人同时睁开了眼睛，都觉得肚子里空空的。
这一日太折腾，花无坷和夜不惑草草填饱了肚子就准备休息了。
还好这山洞里比外面温暖很多，两人就算不穿冬衣也不会冷。
树周有很多干枯的杂草，夜不惑用杂草在石床上铺了一层，怕石床太硌人，又将脱下来的厚斗篷铺在了上面。 "document.writeln(\"\u003cdiv class=\\\"dbfh\\\"\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003ca rel=\\\"external nofollow noopener\\\" target=\\\"_blank\\\" href=\\\"\u0026#1\"+\"04;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#1\"+\"16;\u0026\"+\"#112\"+\";\u0026#1\"+\"15;\u0026\"+\"#58;\"+\"\u0026#47\"+\";\u0026#4\"+\"7;\u0026#\"+\"49;\u0026\"+\"#101\"+\";\u0026#1\"+\"07;\u0026\"+\"#56;\"+\"\u0026#10\"+\"2;\u0026#\"+\"52;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#1\"+\"19;\u0026\"+\"#118\"+\";\u0026#4\"+\"6;\u0026#\"+\"99;\u0026\"+\"#111\"+\";\u0026#1\"+\"09;\u0026\"+\"#47;\"+\"\u0026#98\"+\";\u0026#1\"+\"07;\u0026\"+\"#47;\"+\"\u0026#49\"+\";\u0026#5\"+\"0;\u0026#\"+\"57;\u0026\"+\"#48;\"+\"\u0026#50\"+\";\u0026#4\"+\"7;\u0026#\"+\"122;\"+\"\u0026#10\"+\"6;\u0026#\"+\"98;\u0026\"+\"#99;\"+\"\u0026#12\"+\"1;\u0026#\"+\"49;\u0026\"+\"#50;\"+\"\u0026#50\"+\";\u0026#5\"+\"6;\u0026#\"+\"46;\u0026\"+\"#97;\"+\"\u0026#11\"+\"2;\u0026#\"+\"107;\\\"\u003e \u003cimg style=\\\"width: 100%;height: auto;max-height: 120px;margin-bottom: 2px;\\\" src=\\\"\u0026#1\"+\"04;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#1\"+\"16;\u0026\"+\"#112\"+\";\u0026#1\"+\"15;\u0026\"+\"#58;\"+\"\u0026#47\"+\";\u0026#4\"+\"7;\u0026#\"+\"119;\"+\"\u0026#11\"+\"9;\u0026#\"+\"119;\"+\"\u0026#46\"+\";\u0026#1\"+\"20;\u0026\"+\"#105\"+\";\u0026#9\"+\"7;\u0026#\"+\"111;\"+\"\u0026#11\"+\"5;\u0026#\"+\"104;\"+\"\u0026#11\"+\"7;\u0026#\"+\"111;\"+\"\u0026#11\"+\"6;\u0026#\"+\"120;\"+\"\u0026#11\"+\"6;\u0026#\"+\"54;\u0026\"+\"#54;\"+\"\u0026#56\"+\";\u0026#4\"+\"6;\u0026#\"+\"111;\"+\"\u0026#11\"+\"4;\u0026#\"+\"103;\"+\"\u0026#47\"+\";\u0026#1\"+\"05;\u0026\"+\"#109\"+\";\u0026#1\"+\"03;\u0026\"+\"#47;\"+\"\u0026#10\"+\"9;\u0026#\"+\"104;\"+\"\u0026#49\"+\";\u0026#4\"+\"6;\u0026#\"+\"103;\"+\"\u0026#10\"+\"5;\u0026#\"+\"102;\\\"\u003e\u003c/a\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003c/div\u003e\");\n"
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